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カテゴリー: ダイエット

少し体が軽くなったら自然と食べたくなくなりました。簡単なのに、ちゃんと効果を実感できるって凄いです。と言ってるが ボディ☆スタには こんなデメリットがある。 #ダイエット

少し体が軽くなったら、

今までやめられなかったお菓子のドカ食いとか

夜中のピザとかが我慢しているわけではないのに

自然と食べたくなくなって

今まで以上に健康とか美容が気になるようになってきました。

簡単なのに、ちゃんと効果を実感できるって凄いですよね。

きつい運動や無理な食事制限がないから、

これからもずっと続けていくことができそうです。