⇒疑問、質問、愚痴を匿名でぶちまけてください。
あなたの悩み。言っておきたいこと。言わずに死ねるかってこと。吐き出してください。
🍑咲雪華奈さんにイカせてもらわなければいけない。
↓↓🍑賛成。
🍑咲雪華奈はアスリートなのである。
・どんだけおいしそうにしゃぶれるか
・どんだけうまそうに呑み込めるか
・どんだけ気持ちよさそうに突っ込まれるか
前の自分、前の作品と競うアスリート。
作品の出来栄え。
お客の反応をよりよくするために
ひたむきに励むのだ。
🍑アダルトなショッピングサイト一覧。
⇒🍑咲雪華奈(さゆきかな)。トランスジェンダーの覚悟。偽るのは間違ってる。さらけ出すのが正義だ。
↓↓🍑咲雪華奈を購入するショッピングサイト。
咲雪華奈の品格。
整形し訓練して体を作るのも
セックスの様々なシチュエーションでやられるのも
自分を実験台として科学者の視点で取り組んでいる。
マゾではない。
科学する外からの視点で実験素材としての自分に
いろんな組み合わせ、シチュエーションを加えることでどうなるかを観察している。
やってることはマゾで自虐なのだ。
その精神はサドで研究者なのだ。
サディスティックに自分にいろんなシチュエーションを課していく。
卑猥な行為にのめりこんで実際にイカされてたりしています。
そんな現場を俯瞰してみることに意識を使っているのです。
科学者としての立ち位置が咲雪華奈に品格を感じさせている。
自殺を考え どうしようもなくなり
どうせ死ぬなら一度くらい笑われてもいいじゃないかと思い立ち
女性化へと踏み切りました。
⇒🍑咲雪華奈(さゆきかな)の覚悟。
男の体に生まれてしまった。
運命を呪った。
自殺を試みたがやりきれなかった。
こうなったら自分の男の体に復讐してやる。
女性化も、AVに出るのも、娼婦をやるのも
自分の男の体に復讐しているのだ。
咲雪華奈さんへ
～美輪明宏さん（ノンホル、ノンオペの人？）はこう言ってました。
スポーツジムへわざわざ辛い思いしに行くのと
人がこの世に生まれてくるのは全く同じなのよ。
人はね、自分の弱いところを鍛えるためにこの世に生まれてくるんですからね。
人生っていうのは魂の修業なのよ。だからこの世は修行をする場、スポーツジムなのよ。
そりゃあ辛いことばっかり起きるに決まってるじゃない。
楽するために来てるんじゃないんだから当然でしょ。
しかもこれ、自分から進んで生まれて来てるのよ。
ただ、生まれた瞬間にその目的はすっかり忘れてしまうようにできていて、
それを見つけるところから始めるのが人生なんですからね。
そう考えたら、文句なんて言ってる場合じゃないじゃない。
乗り越えるために来てるのに、文句ばっかり言って目的を果たせずに終わっちゃったら、
死んだとき閻魔様に『あんた何しに行ったの？』って言われちゃうわよ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/kotae/
咲雪華奈さんへ
「美人すぎる男根アクメ女子AV出演2 舞野あいか」でやられてることを
https://al.dmm.co.jp/?lurl=https%3A%2F%2Fwww.dmm.co.jp%2Flitevideo%2F-%2Fdetail%2F%3D%2Fcid%3Didrk00002%2F&af_id=ken441-001&ch=link_tool&ch_id=text
撮影やお店の仕事でなく実際に強引にやられたら
屈辱で人間不信の自己嫌悪で
顔を上げることもしたくない人間になってしまいそうです。
この野郎って気持ちを持てば屈辱を跳ね返せます。
口にねじ込んできたらかみついてやる。穴に入れてきたら腰をひねって曲げてやる。
さらに激しくやられて痛みや辛さが増したら
感情や神経から意識へ脳を切り替える方法として
頭の中でテーマを決めて誰かと議論しあってください。
”ニューハーフ同士でフェラチオって頭抑えて強引にやられた方が興奮するか”
・憎しみが屈辱を跳ね返せる。
・意識へ脳を切り替えると苦痛をやり過ごせる。
AV業界を離れると聞いてすごい衝撃と喪失感です。
体力つけてまたやってもいいかなって思ったらぜひ再デビューしてください。
kei4412021-09-05 18:51:15
ありがとうございます😊❤️
また体力が戻ればご期待に応えたいと思います❤
カナ♡2021-09-05 23:24:40
⇒https://ameblo.jp/okirakufuuzokuzyou/entry-12696056410.html
⇒http://ddggi.xyz/dasu/korekusyon-18/
咲雪華奈さんへ
すいません、またおじゃまします。
人のブログを私物化してるみたいで心苦しいんですけど
毎回これで最後にしようと思ってるんです。
うるさい奴だと思われてても これも言ってみたくなって書いちゃいました。
生き方のストーリー。
１、ニューハーフ店で働いてそれをブログでも公開して
なじみ客、ファンを作る。
２、居候してもいいかそれぞれと話し合う、いろいろ条件も話し合う。
３、それぞれの家を泊まり歩くという生活体系（ライフスタイル）を構築する。
貢いでくれるならありがたくヒモになる。
４、私の生き方はこれを参考にしました。って
アフィリエイト商品を紹介して収入にする。
生き方のストーリー。の企画、計画。
・化粧やカツラ、声の出し方。
・ニューハーフ店。
・居候の条件。
・アフィリエイトASP
⇒https://ppkki.link/ppc/archives/3425/
無理やり突っ込まれたり、くわえさせられたりしたとき
辛い、痛いを意識へ切り替えてやり過ごすのに
頭の中で”シーメール仲間と「ミッドナイト・スペシャル」「チェイサー」のストーリーを語り合う”ってのもいいです。
「ミッドナイト・スペシャル」
⇒ミッドナイト・スペシャル
「チェイサー」
⇒チェイサー
東京のテレビで昨日と一昨日やってた映画で すごい面白かった！（おいらは）
「ミッドナイト・スペシャル」「チェイサー」を好きなだけ見るコツ。
↓↓
「ミッドナイト・スペシャル」「チェイサー」を好きなだけ見るコツ。
咲雪華奈（のつもり） ハイハイ、わかりましたよ。
自分 何だよその言い方、この野郎 ボカボカボカッ
どうだ殴られた気になった？
咲雪華奈（のつもり） 殴られた気になった・・・。
⇒https://ameblo.jp/okirakufuuzokuzyou/entry-12696844855.html
咲雪華奈さんへ
あんまりコメントが多いと誰のブログかわかんなくなっちゃいそうで
やめておこうかと思ったんですが
これは言っておいていいんではないかと思い書きました。
Q、生きていくうえで大事なものは何だと思いますか？
A、この野郎って気持ちです。
理不尽、屈辱に向かっていけるのは憎しみです。
これを使わなかったらヘナチョコな生き方になります。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-2/
返信してくれたこと、期待に応えたいという気持ち
に うれしくて幸せな気分です。
⇒https://ameblo.jp/okirakufuuzokuzyou/entry-12696056410.html
🅾咲雪華奈AV企画
この企画には３つのタイトルが必要です。
・AVとしてのタイトル。
・コンパニオン用のマニュアルとしてのタイトル。
・お客用のサービスを紹介する用のタイトル。
以下のコメントは前振りで流すか、動画の最後に流すか？
この動画はコンパニオンの接客マニュアルとしても使われています。
「トラブル編」以外は実際のニューハーフヘルスで行われているサービスです。
この動画のサービスを手本にして接客はおこなっています。
撮影協力店 →（自分の店を乗せる）
来店されたお客様がたのコメントをご紹介します。
（映画のエンドクレジットのように下から上に流れる）
演者 男装のニューハーフと接客する咲雪華奈。
１、咲雪華奈さんの接客の一部始終。
２，トラブル編
・くわえさせてイッてもくわえさせ続けてヘニャチンでも頭抑えて腰を振り続ける客。
・アナルに指を全部入れてきて腕まで入れようとする客。
３、トラブル対処編
トラグルにどう対処するのか咲雪華奈さんに演じてもらう。
ど変態から変なメールが来てますと
お店の担当者、プロジューサー、杉ノ木監督、どりかわ監督、 真咲南朋監督。マリオン、ケイ・エム・プロデュｰスへ
🅾仕事の交渉のストーリー。
咲雪華奈が働く店行って店の人と本人に映像制作の交渉する。
気持ちが高まって興奮度マックスになってヌケル動画って
ちょっと強引にガンガン激しくやってるシーンなんです。
やりながら動くのはいいが、
ガンガン激しくやってるのを緩める、止まる、休む、別の動きを挟む
なんてすると気持ちが高まって興奮度マックスに近かったのが下降してしまいます。
みんながすぐイケるわけではないので３０分延々とその１つの激しいシーンを映し続けるのがいいです。
・頭抑えつけられてくわえさせられてガンガン突かれる３０分。
・セックスでガンガン突かれる３０分。
・セックスでガンガン突きまくる３０分。
３０分間ノンストップでやり続けるのはキツかったら休憩入れながら撮ります。編集で繋げます。
５分の撮影でも６台のカメラで６つのアングルからとれば３０分のシーンが出来上がります。
１台のカメラで５分の撮影を６つのアングルから繰り返し撮れば３０分のシーンが出来上がります。
売り上げは折半で 入金があったらその都度口座に振り込みます。
🅾仕事の交渉のストーリー。企画。計画。
・咲雪華奈のスケジュール。
・予約していく。
・用意するもの。スマホ、身分証、企画書、 契約書。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/
🅾咲雪華奈をプロデュース。のストーリー。
咲雪華奈。をプロデュース。
咲雪華奈さんが大好きで。こんな動画シリーズなら
即ヌケル。すぐイケるので企画しました。
前振り
あなたの精子を搾り取るために作られた動画です。
あなたがイクまでひたすらやり続けています。
ほかの動画を見るのは不可能になります。
・咲雪華奈フェラチオ地獄。AV女優の頭抑えてやらせ続けるシリーズ。
・咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフの頭抑えてやらせ続けるシリーズ。
・咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフに頭抑えられてやらされ続けるシリーズ。
・咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフを駅弁し続けるシリーズ。
・咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフに駅弁され続けるシリーズ。
・咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフを座りバックし続けるシリーズ。
・咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフに座りバックされ続けるシリーズ。
・中断無しで長く続けてくれないとイキそびれてしまいます。
・５分の撮影でも６台のカメラで６つのアングルから撮れば３０分のシーンが出来上がります。
・１台のカメラで５分の撮影を６つのアングルから繰り返し撮れば３０分のシーンが出来上がります。
ど変態から変なメールが来てますと
プロジューサー、杉ノ木監督、どりかわ監督、 真咲南朋監督。マリオン、ケイ・エム・プロデュｰスへ
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/
医者、整体師、マッサージ師、介護士のように
イカせることに真摯に向き合っている。
⇒https://ppkki.link/ppc/archives/3362/
↓↓🍑①咲雪華奈という未知との遭遇を受け入れなければいけない。
⇒🍑ごっくんニューハーフ 咲雪華奈。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑咲雪華奈の頭抑えてフェラチオ。
⇒🍑VR 咲雪華奈。騎乗位で腰振るたびにペニクリぶらぶらSEX。潮吹きアナルFUCK。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑綺麗でいやらしい叔母さんに悪戯されてメスイキしちゃったボク。
咲雪華奈が江波りゅうに尿道に綿棒突っ込まれてグリグリやられてたまらずイッちゃう。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑シーメール レズビアン。
咲雪華奈が春原未来をオナホールにして、頭抑えてガンガン。高速で腰振ってガンガン。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑ペニクリ性感覚醒緊縛調教。
咲雪華奈に並木塔子が双頭ディルドで前の穴と後ろの穴でつながってグイグイ。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑変態スレンダー美女と淫乱ペニクリ娘。
咲雪華奈と宇野栞菜のスレンダーで華奢な体が絡み合うのが素敵！
クリック出来ます。
↘
⇒🍑変態ビアンVSトランスOL。
咲雪華奈がOLレズビアンのおもちゃ。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑咲雪華奈(さゆきかな) 動画一覧。
クリック出来ます。
↘
咲雪華奈(さゆきかな)の日記の画像。
⇒https://ameblo.jp/okirakufuuzokuzyou/imagelist-201904.html
咲雪華奈(ｻﾕｷｶﾅ)の画像とコメント。
咲雪華奈(ｻﾕｷｶﾅ)❤️LIBE大阪梅田店 (@kana_sayuki) | nitter
⇒https://nitter.nixnet.services/kana_sayuki
⇒咲雪華奈(ｻﾕｷｶﾅ)❤
@kana_sayuki twitter
⇒ニューハーフヘルスLIBE上野店 ニューハーフコンパニオン咲雪華奈ちゃんのプロフィール
⇒🍑セックストイショッピングセンター一覧。
・妊活のストレス解消に。
・精子の採取に。
クリック出来ます。
↘
✅③何が可能になるのか？
↓↓🅾エクスポージャー療法。
↓↓🅾人間に等しく与えられている楽しみを蔑むのは間違ってる。
⇒🍑淫乱な自分を解き放つ。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を好きなだけ見るコツ。
⇒しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。
⇒🅾②あなたが使ってこなかった機能。
勇気は半端な憎しみです。
チャンと憎めば苦手な相手や怖い相手でもスンナリ思いっきり向かっていけます。
✅人間に備わっている機能を利用します。
１、憎むという機能を使う。
⇒抵抗も虚しく、快楽に堕とされる彼女。
意気地なしでなかったら問題にはならなかった。
いじめられっ子、 自殺、 引きこもり、 性被害
意気地なしでなかったら被害にあっても抵抗したり反逆したり出来ます。
被害を引きづって人生を狂わす問題にはならなかった。
いじめっ子。
いじめられっ子。
（この野郎道連れにしてやる）憎しみ爆発。
あらゆる手を使って反撃。
🅾勇敢、自信満々、反逆精神は憎しみです。
・勇気は半端な憎しみです。
・自信満々で強気なわけではなく憎しみが溢れてるんです。
・反逆精神は憎しみです。
怖くて手出しできないのは憎しみを使っていないから。
怖いけど勇気を出して向かっていけるのは憎しみが発動しだしたから。
スンナリ思いっきり（勇気なんて思う間もなく）向かっていけるのは
憎しみをガッツリ使っているから。
🅾憎しみを掻き立てるには
・自分を正当化する正義をでっちあげます。
それに反するのは思いっきり否定しまくって憎しみを掻き立てます。
| ↓↓しがみつくのは間違ってる。 |
| →違和感を否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→バカなことを否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→完璧にしがみつくのは間違ってる。→出来ることにしがみつくのは間違ってる。→安定にしがみつくのは間違ってる。→生にしがみつくのは間違ってる。→楽にしがみつくのは間違ってる。→プライドにしがみつくのは間違ってる。→健康にしがみつくのは間違ってる。→自由にしがみつくのは間違ってる。→ |
| →カウンセリングやってます、悩みを聞かせてください、悩みはないんですか？→善意の押し売り。→ →メタクソにやられるが少しだったが傷を負わせることが出来た。→ →殴るマネして寸止め。→逆にやられてのされる。→頭から突進してかわされる。→ →やられてもやられても起き上がり向かっていくあしたのジョー、クールハンドルーク。 →やられてとうとう力尽きて動けなくなる。→別の日にまた向かっていく。やられる。→別の日にまた向かっていく。→ |
| →ギャーッ。ウワーッ。クソーッ。クソクソッ。この野郎。バカ野郎って喚き散らしまくる。→ |
| →「半沢直樹」のまね。→「２４」のジャックバウアーのまね。→「ブラックレイン」の佐藤のまね。→「アンタッチャブル」のカポネのまね。→「ダークナイト」のジョーカーのまね。→「バグジー」のまね。→「フォーリング・ダウン」のまね。→ |
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/
| ↓↓理不尽。残虐。 |
| →ミャンマーの虐殺。→イスラム過激派組織ＩＳ・イスラミックステートの虐殺。→中国「裏監獄」→アウシュビッツの虐殺。 →独裁者。→サイコパス。→暴力団。→チンピラ。→テロリスト。→いじめる奴。→威張った奴。→差別する奴してる奴。→サイコパスな奴。→自分優先な奴。→暴力を振るう奴。→ |
| ↓↓苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。 |
| 苦手、キツイを「実証実験」「修行」「訓練」「チャンス」としてみる。とらえる。 |
| →誹謗中傷。→喧嘩。→ナンパ。→戦場。→訓練。→運動。→遭難。→災害。→重労働。→講演。→路上ライブ。 |
| ↓↓苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。 |
→十字架のイエス。→苦行中のブッダ。→サメや蛇やワニに食われる人。→自殺者。→引きこもり。→いじめられっ子。 |
| ↓↓差別は間違ってる。 |
| →生と死を差別するのは間違ってる。→キチガイも普通も差別するのは間違ってる。 |
| ↓↓平等が正義だ。 |
| →生も死も平等が正義だ。→キチガイも普通も平等が正義だ。 |
| ↓↓拒否するのは間違ってる。 |
| →死を拒否するのは間違ってる。→恥ずかしいのを拒否するのは間違ってる。 |
| ↓↓受け入れるのが正義だ。 |
| →死を受け入れるのが正義だ。→恥ずかしいのを受け入れるのが正義だ。 |
🅾困難、辛い、キツイ、最悪の事態を やり過ごして 普通のあたりまえにしてしまう方法。
足が折れた。
ギャーッ
（その時ゾンビが襲ってきた）ヤベ～ッ逃げろっ
足折れてんのに忘れてた。
キツイ（感情）、痛い（神経）に向いてる機能を
意識を使う機能（前頭前野）を使うことで遮断する。
| 右かかとを上げると同時に左ひざを上げてつま先まで天に向かって蹴り上げる。またかかとを上げて…
まるで、例えばサッカーボールを天めがけて蹴って飛ばすみたいに・・・ →人間サンドバックにされる。 →人間オナホールにされていたぶられる。 →虫けらのように →ドブネズミみたいに |
１、・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、計画に意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。
・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。
２、キツイときは思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、計画に意識を向けるとやり過ごせる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/
| ズ～ッと続くシーン、延々と繰り返すシーンをいくつか用意してローテーションを組む。 |
| 音楽の気に入ったフレーズをエンドレスで。というのをいくつか用意してローテーションを組む。 |
| →咲雪華奈フェラチオ地獄。AV女優の頭抑えて延々とやらせ続けるシリーズ。 →咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフの頭抑えて延々とやらせ続けるシリーズ。 →咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフに頭抑えられて延々とやらされ続けるシリーズ。 →咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフを延々と駅弁し続けるシリーズ。 →咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフに延々と駅弁され続けるシリーズ。 →咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフを延々と座りバックし続けるシリーズ。 →咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフに延々と座りバックされ続けるシリーズ。 |
| →ジェットコースターが延々と落下していく。 →スケートボードで延々と坂を滑走していく。 →ウオータースライダーで延々と滑走していく。 →スノボーで延々と滑走していく。 →サーフボードで波のトンネルを延々とくぐっていく。 |
| →「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」 →「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」 →「ロッキー」→「ブレードランナー」→「荒野の七人」→「大脱走」→「北北西に進路を取れ」→「サイコ」 |
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/
| ↓↓思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリーや計画（を用意しておいて）に意識を向ける。 |
| 咲雪華奈が働く店行って店の人と本人に映像制作の交渉する。 気持ちが高まって興奮度マックスになってヌケル動画って ちょっと強引にガンガン激しくやってるシーンなんです。 みんながすぐイケるわけではないので３０分延々とその１つの激しいシーンを映し続けるのがいいです。 ・頭抑えつけられてくわえさせられてガンガン突かれる３０分。 ・セックスでガンガン突かれる３０分。 ・セックスでガンガン突きまくる３０分。 ３０分間ノンストップでやり続けるのはキツかったら休憩入れながら撮ります。編集で繋げます。 ５分の撮影でも６台のカメラで６つのアングルからとれば３０分のシーンが出来上がります。 １台のカメラで５分の撮影を６つのアングルから繰り返し撮れば３０分のシーンが出来上がります。 売り上げは折半で 入金があったらその都度口座に振り込みます。 |
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/
| ↓↓なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。 |
| ・木→林→森→山→夏山→冬山→富士山→アルプス→キリマンジャロ→エベレスト→ロッククライミング→雪崩→ |
| ・カエル→アマガエル→オタマジャクシ→ゲロゲロ→ドジョウ→メダカ→ザリガニ→ゲンゴロウ→ミジンコ→ |
| ・ひまわり。→桜。→チューリップ。→ハナミズキ。→ヒメジョオン→タンポポ。→ |
| ・「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」→ |
| ・「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」→ |
| ・男→女→一条みお→麻里梨夏→シーメール→咲雪華奈→猫→犬→馬→熊→ライオン→トラ→チーター→ゾウ→キリン→クジラ→シャチ→サメ→イルカ→ |
| ・シーメールのあの顔、表情、あのシーン。→「未知との遭遇」のあのシーン。→「ローマの休日」のあのシーン。→「タイタニック」のあのシーン。→「クールハンドルーク」のあのシーン。→「大脱走」のあのシーン。→「ゴッドファーザーパートII」のあのシーン。→「２４」のあのシーン。→「ジャイアンツ」のジェットリンクのシーン。→「エンジェルハート」のあのシーン。→「フィールドオブドリームス」のあのシーン。→「ゼログラビティ」のあのシーン。→「世界侵略ロサンゼルス決戦」のあのシーン。→「プライベートライアン」のあのシーン。→ |
クリック出来ます。
↘
⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を好きなだけ見るコツ。
１、・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、計画に意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。
・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。
２、キツイときは思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、計画に意識を向けるとやり過ごせる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/
３、ランナーズハイを利用する。
🅾困難、辛い、キツイ、最悪の事態を
回避する、未然に防ぐ、打ち負かすというものではなく
逆にどっぷり浸って 自虐行為を通じて快楽を得る。自虐の快感を目標にします。
”ランナーズハイ” ”クライマーズハイ” ”ワーカーズハイ”にたどり着くことを目標にします。
・突然おとずれる、フッと体が軽くなる瞬間。やがて全身が、ポジティブな感情で満たされます。
・大変な仕事でも集中してやっていると快感になっていく。この現象を「ワーカーズハイ」といいます。
・運動と薬物依存症は、脳内の化学的なプロセスが共通しています。
重度の依存症患者のミュー・オピオイド受容体を活性化させることで、
⇒危険な薬物やアルコールを用いなくても、患者が切望する状態にできるのかもしれません。
４、自虐行為を通じて快楽を得る。
・身体は苦痛に直面すると、エンドルフィンという天然の鎮静剤を分泌し、
モルヒネの受容体が結合し、モルヒネやアヘンのような鎮痛作用や多幸感をもたらす。
人の快楽を感じるシステムと苦痛を感じるシステムは密に連携しており、
苦痛の刺激を受けると、快楽システムも活性化し、
これが苦痛でありながら快楽を感じるという状態をもたらしている。
・自虐によって精神的に耐えられない不安やストレスなどの感情を
⇒肉体に転化させることで、精神的苦痛を軽減する。
５、手助けすることが快感になる「ヘルパーズ・ハイ」。
「人は人に親切にすると幸福感を感じる」
「オキシトシン」という神経伝達物質が脳内で分泌されることで起きる現象。
オキシトシンは近年の研究結果から人とのつながりや愛情に密接に関わる物質として注目されており、
親切をしたとき・されたときや、
手をつなぐなどの軽いボディタッチをしたときなどにも分泌されるといわれています。
他人に親切にすると、快感ややる気に関わる「ドーパミン」という神経伝達物質も多く分泌される。
ヘルパーズ・ハイとは、こうして親切が快感を生み、
「親切→気持ちいい→もっとしたい→親切」というループになる状態のこと。
ランナーが走っていて気持ちよくなる状態を「ランナーズ・ハイ」と呼びますが、
⇒いわばその“親切バージョン”なんです。
６、線条体を利用する。
脳の奥にある『線条体』は、行動と快感を結びつける場所で、
ここを活性化させると無意識に行動できるようになります。
つまり、線条体の活動を高めることが、やる気アップにつながるのです。
線条体は、行動側から活性化させる方法と、快感側から活性化させる方法があります。
・何でもいいから行動を起こしてしまえば、
線条体は勝手に活性化するという側面があるので、それを利用しましょう。
書くという行動をすることで、行動側から、やる気につなげていきます。
そのうえ、やらなくてはいけないことを書き出していくと、やっている自分が具体的にイメージできます。
・行動のイメージができると、線条体が活性化しやすくなるため、さらにやる気アップへとつながっていくのです。
これをやれば良いことが起きるのではないかという快感が予測されたときも活動を増します。
理不尽な相手や世の中でも
楽しみを見いだしていこう、ランナーズハイにたどり着こうと試みていくのである。
”⇒中国の闇の拷問。⇒ミャンマーの虐殺。なんてことがある中で理不尽な目にあって白い目で見られるなんて痛くもかゆくもない。逆に平和を実感しちゃう”
”自分を放棄した解放感” ”理不尽への反逆魂が痛快” ”生物の本性（憎むという機能）に味方する正義感”
楽しみ（楽しみって言えるものかよくわからなくてもいいから）をでっち上げでもこじつけでもリストアップしていってください。
ゾゾゾッ
被害妄想。
風俗に手を染める。クリック出来ます。
↘
意識が変わった。
⇒🍑辛いこと、苦しいことの苦手意識から脱却、解放される科学的に根拠のある治療法が、
「持続エクスポージャー（ＰＥ）療法」です。
エクスポージャー療法とは
恐怖や不安の原因になる刺激や状況に段階的にあえてさらすことで不安反応を消していく方法。
⇒主に恐怖症や不安障害などに用いられる行動療法です。
⇒段階的にあえてさらすことで不安反応を消していく。
クリック出来ます。
↘
⇒🍑生き物はその痛みや苦痛が長時間継続する場合
その痛みそのものを緩和する物質を
神経麻薬として生成する機能も作り上げてきました。
身体は自らモルヒネのような鎮痛物質を作り出すのです。
脳内麻薬はドーパミン神経も活性化します。
脳内に分泌されたドーパミンは恍惚感と多幸感を演出します。
⇒人に快楽の感覚をもたらします。
⇒🅾最初は痛みと恐怖でしかなかった感覚が刺激の増加とともに
脳内麻薬の分泌を増やしていきやがて大量のドーパミン照射となり
最初は軽度の快感が
オーガズムの強い快感へと変わっていくのです。
⇒🍑エクスポージャー療法として利用するアイテム。
✅④あなたの状況はどう変わるか。
✅苦しみを分かち合う同志を持つ(想定する)。
| 肉体の痛み、苦しみ。 | ゴルゴダの丘のイエスキリスト。苦行中のブッダ。サメや蛇やワニに食われる人。 |
| 体が動かせなくなる病。 | ⇒ホーキング博士。 |
| 自殺者。 | ⇒ミャンマーの虐殺。 |
| 引きこもり。 | ⇒中国の闇の拷問。 |
✅”楽しんでしまう”ということを目標に定める。
✅楽しみリストを（でっち上げでも）作る（でっち上げであっても 思いついたことは実現の可能性がある）。
| ・痛みは | ①生きてる実感。 | ②充実感。 | ③自虐の快感。 |
| ・誹謗中傷を浴びると | ①憎しみを掻き立てられる。 | ②この野郎魂に火が付く。 | |
| ・欠点、障害、失敗は | ①誰かの励みになる。 | ②やり過ごせた達成感。 | |
| ・苦しみには | ①やってやったという充実感がある。 | ②ボロボロでもやってかっこいい。 | ③やった達成感。解放感。 |
| ・憎しみには | ①ガツンとやってスカッとする。 | ②活力が湧く。 | ③恐怖を遮断できる。 |
| ・苦手なことは | ①変身へのステップ。 | ②強引な突然変異。 | ③こだわり、囚われ、縛りからの脱却。 |
| ・抵抗があることは | ①さなぎになって蝶になること。 | ②進化へのステップ。 | ③やった高揚感。 |
| ・緊張すると | ①体、心、思考の変化を体験できる。 | ||
✅塞翁が馬・思考法。
手を失った。→周りが助けてくれるようになって絆が出来た。 失明した。→直観、イメージ力が研ぎ澄まされた。
✅諸行無常・思考法。
全てのものは変化して、滅せぬものはない。
✅諸法無我・思考法。
やってしまったこと、なってしまったことは縁、条件が重なってそこへ導かれている。
✅憎しみ活用法。
⇒🅾このやろうって目にあって反逆精神を掻き立てる。
✅現実逃避イメージ法。
⇒🅾エロいこと。きれいなもの。かわいいもの。ウキウキなこと。
今やってることと関係ない作業や予定の構想。
現実と関係ないことのイメージをしてみる。
✅⑤あなたはこれから何をすべきか？
↓↓↓今すぐ見てください。あなたの人生（またはあなたの大切な人の人生）がかかっているかもしれません。